40代ライフスタイル

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40代女性の疲れ・不調をやわらげる食事術 3つの新習慣

40歳を過ぎてから、ガクッと体調が悪くなったり、調子が落ちたりしていませんか?健康診断の結果が気になったり、何をしても疲れが抜けなくなったり…。自分や家族のために頑張り続けた結果、ご自身の健康が後回しになっている人もいるでしょう。 この記事...
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40代メイクはどうする?老けて見えないためのコスメ選びと参考ポイント

40代にもなると、これまでのメイク法やアイテムが急にしっくりこなくなること、ありますよね。その原因は、肌質や顔立ちの変化にあります。肌のハリやツヤが減り、シミやシワが目立ちやすくなるため、同じベースメイクでも仕上がりが変わってしまうのです。...
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40代女性に似合う服とは?体型をきれいに見せる通販まとめ2025

この年代になると、体系も変化して数年前まで着ていた服が着られなくなったり、定番の服だったのにちょっと古くさく感じてしまうこともあると思います。 私もそうやって処分した服がいくつもあります。 今回は、悩める40代女性の私服について、服選びのと...